Formations
Leadership • Communication • Préparation mentale • Performance durable
Pour entreprises, organisations, fédérations, clubs, ligues et staffs d’entraîneurs
Mes formations s’adressent aux structures qui souhaitent renforcer les compétences humaines, relationnelles et mentales de leurs équipes.
Elles sont conçues pour être concrètes, pratiques et directement applicables : chaque participant repart avec des outils opérationnels utilisables dès le lendemain.
Mon approche croise préparation mentale, communication consciente, intelligence émotionnelle et leadership pratique, pour ancrer profondément les apprentissages.
Pour les entreprises & organisations
Communication efficace & coopération
Développer une communication plus claire, plus consciente et plus constructive.
Vous repartez avec des outils simples et réutilisables au quotidien : feedback, écoute active, ajustements relationnels.
Exemple : « Parlez-vous positif ? » — communication efficace & intelligence émotionnelle.
Leadership & posture managériale
Former des managers capables de décider plus sereinement, stabiliser leur état interne et inspirer leurs équipes.
Chaque module propose des outils opérationnels : prise de décision, gestion des situations difficiles, ancrage, posture.
Exemple : « Management au sommet » — préparation mentale & leadership.
Gestion du stress & performance durable
Comprendre et réguler son stress, développer sa stabilité sous pression et prévenir le surengagement.
Les participants repartent avec des pratiques simples et reproductibles pour le quotidien professionnel.
Flow, motivation & engagement professionnel
Activer l’état de flow pour mieux performer : énergie, concentration, créativité, efficacité.
Les outils enseignés permettent une mise en pratique immédiate.
Formation menée : Keller Williams — “Trouver son état de flow”
Séminaires expérientiels : salle, mouvement ou nature
Randonnée-coaching, ateliers en immersion, mise au vert…
Des expériences fortes et structurantes, avec un transfer immédiat vers le terrain professionnel.
Exemples catalogue de formation 2025 : “Déconnecter pour mieux se reconnecter”, “Randonnée et mise au vert”.
Pour les fédérations, clubs & staffs d’entraîneurs
Intégrer le mental dans l’entraînement
Comment travailler la confiance, la concentration, la gestion de la pression, la routine mentale…
Les entraîneurs repartent avec des outils utilisables dès la séance d’après.
Référence : BASPO – INSEP Suisse, Formation des entraineurs
Posture de l’entraîneur & communication avec les athlètes
Savoir ajuster sa posture, répondre au besoin réel de l’athlète, communiquer en situation de pression.
Les outils partagés sont applicables immédiatement : cadrage, régulation, communication efficace.
Références : FFHB, CREPS La Réunion
Gestion des situations clés & régulation collective
Mieux gérer les tensions, clarifier les rôles, stabiliser un collectif.
Chaque participant repart avec des techniques directement transposables dans ses entraînements.
Formats et modalités
Ateliers courts (2–4 h), demi-journée ou journée, formations 1 à 2 jours ou programmes longs (3 à 12 mois).
Interventions en salle ou en nature (randonnée-coaching, mise au vert).
En présentiel à La Réunion et à distance selon les modules.
Tarification
Formations sur mesure, adaptées au format, à la durée et à vos objectifs.
Un devis personnalisé vous sera proposé après un premier échange.
Envie d’en parler ?
perrinefeuvrier25@gmail.com
+33 6 31 49 55 99
Ils ont récemment expérimenté les ateliers de formation
Entreprises
CPCE — Déconnecter pour mieux se reconnecter
Capexpertis — Communication efficace
Keller Williams — Flow & performance
Institutions sportives
BASPO – INSEP Suisse — Entraînement mental
FFHB — Mental & posture de l’entraîneur
CREPS La Réunion — Communication & adaptation aux athlètes
Les Redoubstables
Équipe féminine de rugby (Fédérale 2 - France, Pontarlier)
Gestion de la pression, travail sur la mobilisation des ressources en avant-match
Section athlétisme du collège de l’Arc
France - Dole 39
Travail sur la gestion des émotions et préparation à la compétition
Pôle Espoir Handball Féminin
Bourgogne Franche-Comté
Accompagnement collectif et individuel sur l’intention, la confiance en soi et le leadership
NSRC
Équipe féminine de rugby (Ligue B - Suisse, Neuchâtel)
Préparation d’une finale et gestion émotionnelle avant le match